pfc balanceに留意した食事とわずかな運動で体調を整えるための自己管理blog
- ルール
- きょうのからだ
- きょう食べたもの
- きょう動いたこと
Self-management blog to remove the fat with a diet and a little exercise that pays attention to pfc balance
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- Today's body
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- Forgive me even if the words are strange
Blog de autogestión para ponerse en forma con una dieta y un poco de ejercicio que preste atención al equilibrio pfc
- regla
- Cuerpo de hoy
- Comida de hoy
- El movimiento de hoy
- Perdóname aunque las palabras sean extrañas
自我管理博客,通過節食和少量鍛煉來鍛煉身體,注意pfc平衡
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- 今天的身體
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- 就算我的話很奇怪