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keep pfc balance and remove the fat

2021-04-10から1日間の記事一覧

20210409:66.4kg

■きょう気づいたこと・部屋の温度が下がると様々な病気になりやすいということで 最近また暖房使い始めたしフリースもひっぱりだしてきた 春はもう少し先みたい ・テレワークだと人目がないから 一人であれこれ変な動きしても何も言われないので助かる ■きょ…