walkjapan’s lifestyle blog

keep pfc balance and remove the fat

2021-07-28から1日間の記事一覧

20210727:64.1kg

■・掃除機を処分したら・・意識しないうちに生活が結構変わってた 小さなごみが目に付くとその都度拾ってごみ箱に入れるようになった 毎日のようにちょこちょこ掃除するようになった 床に座っていろいろ作業するようになった なんだかんだで部屋の中を動き回…